Uusi valmentaja!
Meillä on iloisia uutisia: Tiimimme kasvaa yhdellä uudella valmentajalla!
"Hei vaan!
Olen Arttu Kanamäki, fysioterapeuttiopiskelija ja valmentaja, jota motivoi ihmisten auttaminen kohti parempaa jaksamista, toimintakykyä ja liikunnan iloa. Ohjauksessani yhdistyvät fysioterapian opit, käytännönläheinen tekeminen ja yksilöllinen lähestymistapa.
Liikunta on ollut iso osa arkeani jo pitkään, ja taustani muodostuu pitkälti kamppailu-urheilusta ja monipuolisesta kuntosaliharjoittelusta.
Valmennuskokemusta on kertynyt yksilöiden, ja eri kokoisten ryhmien parista – aina kamppailu-urheilijoista opiskelijoihin, tutkimusryhmiin ja kuntosalisenioreihin!
Valmentajana, ja ohjaajana minulle on tärkeää, että ymmärrät mitä teet ja miksi. Tavoitteena on tehdä harjoittelusta mielekästä, tehokasta ja ennen kaikkea omaan arkeen sopivaa. Valmennuksissani huomioidaan kokonaisuus: harjoittelu, palautuminen ja arjen kuormitus.
Valmennuksiin voit tulla yksin tai erikseen sovittaessa pienryhmässä.
Valmennusten lisäksi tarjoan kehonhuoltoa, pehmytkudoskäsittelyä ja ryhmäliikuntatunteja.
Minuun voi olla yhteydessä matalalla kynnyksellä, ja halutessasi voimme aloittaa veloituksettomalla konsultaatiolla.
Parhaiten saat minut kiinni
Sähköpostilla: arttu.kanamaki@ole.fit
Puhelimitse: +358 509186604
Instagramin kautta: @valmentajakanamaki
Nähdään Fitillä!"
