Tule kokeilemaan yhtä tai useampaa ohjattua tuntia edullisesti!

Fit Ilmajoen syksyn ohjattujen tuntien määrä kasvaa ja tarjonta on laajempi kuin koskaan!

Järjestämme suositun Ryhmäliikunnan tutustumisviikon syyskuun alussa. Nyt jos koskaan on Sinun hetkesi tulla mukaan nauttimaan ohjattujen tuntien tunnelmasta ja tutustumaan ryhmäliikuntaan matalalla kynnyksellä!

Viikon 37 ajan eli ma 7.9. - la 12.9. voit osallistua ohjatulle tunnille 3€ kertamaksulla (norm. 10€ kertakäyntimaksu)!

Tutustumisviikon ohjelma:

Maanantai 7.9.

• BodyCombat 60' klo 18:00-19:00 / Marja Huippusuosittu Les Mills BODYCOMBAT® -tunti, jossa yhdistellään tekniikoita erilaisista itsepuolustuslajeista kuten karatesta, tai chi’stä, taekwondosta ja potkunyrkkeilystä.

Tiistai 8.9.

• Kahvakuula 45' klo 17:30-18:15 / Sofia Tällä tunnilla yhdistyy tehokas koko kehon treeni ja selkeä, helposti seurattava rytmi. Kahvakuula haastaa keskivartalon, parantaa voimaa ja tuo mukavan sykkeen. Jokainen liike on muokattavissa omalle tasolle sopivaksi!
• Balance 45' klo 18:20-19:05 / Sofia Tunti, jossa yhdistyy jouhevasti Jooga, Tai Chi ja kehonhuolto. Balance tekee kehostasi joustavamman ja voimakkaamman, mutta myös auttaa sinua keskittymään ja rauhoittumaan.

Keskiviikko 9.9.

• Voima 45' klo 17:30-18:15 / Sofia Koko vartalon lihaskuntotunti. Liikkeitä tehdään niin kehonpainolla kuin myös erilaisia pienvälineitä kuten käsipainoja tai tankoa käyttäen. Hyvä perustreeni kaiken tasoisille liikkujille!
• Kehonhuolto 45' klo 18:20-19:05 / Sofia Kehoa huoltavia liikkeitä ja venytyksiä. Harjoituksen avulla ylläpidät ja edistät kehosi liikuvuutta ja palautumista.

Torstai 10.9.

• HIIT 30' klo 17:30-18:00 / Ella High-Intensity-Interval-Training on nopea tapa harjoitella tehokkaasti. Tunti koostuu liikepattereista, joilla tehdään lyhyitä, mutta raskaita intervallispurtteja.
• Pilates 45' klo 18:05-18:50 / Ella Pilates tunnilla tehdään monipuolisesti erilaisia liikkeitä, jotka vahvistavat erityisesti kehon pieniä tukilihaksia. Tunti suoritetaan pääasiassa ilman painoja, mutta halutessaan pienillä painoilla voi saada lisävastusta. Tunnilla saa eritasoisia vaihtoehtoja liikkeisiin, joten tunnista saa haastetta niin aloittelijat kuin kokeneet treenaajat. Pilates parantaa ryhtiä, liikkuvuuttaa, lihasten voimaa sekä kiinteyttää tehokkaasti vartaloa.

Perjantai 11.9.

• BodyCombat 60' klo 17:00-18:00 / Sofia Huippusuosittu Les Mills BODYCOMBAT® -tunti, jossa yhdistellään tekniikoita erilaisista itsepuolustuslajeista kuten karatesta, tai chi’stä, taekwondosta ja potkunyrkkeilystä.

Lauantai 12.9.

• Kahvakuula 45' klo 11:00-11:45 / Arttu Tällä tunnilla yhdistyy tehokas koko kehon treeni ja selkeä, helposti seurattava rytmi. Kahvakuula haastaa keskivartalon, parantaa voimaa ja tuo mukavan sykkeen. Jokainen liike on muokattavissa omalle tasolle sopivaksi!
• Rautakankien venyttely 45' klo 11:50-12:35 / Arttu Kehoa huoltavia liikkeitä ja venytyksiä. Harjoituksen avulla ylläpidät ja edistät kehosi liikuvuutta ja palautumista.

Ilmoittautuminen ja maksu paikan päällä asiakaspalveluun ennen jumpan alkua.

Varaa paikka etukäteen varauskalenterista: https://www.ilmajoki.ole.fit/palvelut/ryhmaliikunta tai laita viestiä: ilmajoki@ole.fit

Fit Ilmajoki täyttää 6 vuotta! Sen kunniaksi jäsenyyden ensimmäinen 4vkoa vain 6€!

Tarjousjakson jälkeen jäsenyys jatkuu normaalihintaisena (Kuntosali 24/7 + Ryhmäliikunta, 52,90€/4vkoa TAI Kuntosali 24/7, 47,90€/4vkoa) kalenterikuukauden irtisanomisajalla. Tarjousjaksolla ei voi irtisanoutua. Tarjous koskee uusia ja palaavia asiakkaita. Ei voi yhdistää muihin alennuksiin. Kaikki asiakkuutemme edellyttävät aktiivista avainkorttia (hinta 5€).

Tarjous on voimassa 20.8.2026 ja sen voi lunastaa verkkokaupasta tai asiakaspalvelusta.

VERKKOKAUPPAAN PÄÄSET TÄSTÄ

Asiakaspalvelu avoinna
ma-to klo 17-19

Valmentajamme Arttu Kanamäki tarjoaa Fit Ilmajoen synttäreiden kunniaksi valmennuspaketin etuhintaan!

Kaipaatko selkeyttä treeniin ja varmuutta tekemiseen?

TREENI HALTUUN

Yksilövalmennus
4 viikkoa – 149 €
(sis. 2 ohjausta + henkilökohtainen ohjelma)

Duo-valmennus (2 hlö)
4 viikkoa – 199 €
(treenaa kaverin kanssa sis. 2 ohjausta + yhteinen ohjelma)

• Sopii aloittelijoille ja jo treenaaville
• Selkeä suunnitelma ja tuki alkuun
• Matalan kynnyksen aloitus

Paikkoja rajoitetusti

Ota yhteyttä ja aloitetaan!

Arttu Kanamäki
Fysioterapeuttiopiskelija & valmentaja

arttu.kanamaki@ole.fit
050 918 6604
Instagram: valmentajakanamaki 

Haluatko tietää, mitä kehosi kertoo hyvinvoinnistasi? Nyt siihen on helppo tilaisuus!

Samalla pääset veloituksetta tutustumaan kuntokeskukseen: Avoimet ovet klo 16-19!

• Paikka: Fit Ilmajoki / Kaaronojantie 1, 60800 Ilmajoki
• Aika: to 27.8.2026 klo 16-19
• Hinta: 25 €/mittaus (sisältää tulosten analysoinnin)

InBody-kehonkoostumusmittaus antaa nopeasti ja luotettavasti tietoa mm. lihasmassasta, rasvaprosentista ja nestetasapainosta – paljon enemmän kuin pelkkä vaakalukema! Mittaus tehdään vaatteet päällä, paljain jaloin. Kesto vain noin 5 minuuttia.

• Näet, miten treeni, ruokavalio ja elämäntapamuutokset vaikuttavat kehoosi
• Saat motivaatiota ja tukea tavoitteisiisi
• Tulokset heti mustaa valkoisella
• Nopea, helppo ja ilman ajanvarausta – piipahda vaikka työpäivän lomassa!

Mittauksesta vastaa liikunnan ja hyvinvoinnin moniosaaja Neea Hjelt. Hän on mm. psyykkinen valmentaja, ravintovalmentaja, liikunnanohjaaja ja personal trainer.

Lue lisää InBody-mittauksesta:
https://www.neeahjelt.com/nicole-beauty-1/inbody-mittaukset

TERVETULOA!

Fit Ilmajoki
ilmajoki@ole.fit

Neea Hjelt
044 248 9150
contact@neeahjelt.com

Fit Ilmajoki on luonut WhatsApp -sovellukseen "Fit Ilmajoki -ilmoitukset" -yhteisön, joka toimii keskuksen uutena viestintäkanavana nykyisten kanavien (Facebook, Instagram, verkkosivut, sähköpostiviestintä ja ilmoitustaulu keskuksessa) rinnalla. Saat yhteisössä tärkeät päivitykset mm. ohjatuista tunneista, tapahtumista, kampanjoista, salivarauksista ja muista ajankohtaisista asioista. Ryhmä on vain tiedottamista varten, joten keskustelunomastaista viestitulvaa ei tule. Liity yhteisöön tästä linkistä: https://chat.whatsapp.com/KnswYhK3IPrIEhi01XyDuX

Mikäli kysyttävää ilmenee autamme mielellään! ilmajoki@ole.fit

Fit Ilmajoki
Kaaronojantie 1, 60800 Ilmajoki
ilmajoki@ole.fit

Viikkopassi on täydellinen vaihtoehto kesävierailijalle, lomailijalle tai sinulle, joka haluat tulla kokeilemaan, miten viihtyisä paikka Fit Ilmajoen kuntokeskus on!

Fit Ilmajoen viikkopassi on 1 viikon (7 vrk) määräaikainen asiakkuus, joka oikeuttaa viikon ajan rajattoman pääsyn kuntosalille 24/7 ja ryhmäliikuntatunneille!

• Osta netistä: Viikkopassi 25€

Viikkopassin voi ostaa myös asiakaspalvelustamme.

Fit Ilmajoki
Kaaronojantie 1
ilmajoki@ole.fit